Manfaat Mengkonsumsi Coklat untuk Kesehatan

Manfaat Mengkonsumsi Coklat untuk Kesehatan
Di Posting Oleh : Admin
Kategori : Manfaat Blog Tutorial, Teknologi dan Kesehatan: Mangaip Blog
Manfaat Coklat untuk Kesehatan sudah dari dulu diketahui dan dipraktekkan oleh banyak orang. Colkat tidak hanya mempunyai rasa yang lezat tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi anda yang suak dengan coklat terusin saja mengkonsumsinya. Namun demikian bagi anak-anak tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi coklat secara berlebihan karena bisa berefek buruk bagi kesehatan giginya. Sudah tahukan, bagaimana kondisi gigi kalau gigi tidak dibersihkan setelah makan coklat, pasti gigi-gigi anak akan ompong dan rusak.
Manfaat Coklat untuk Kesehatan
Lantas apa saja manfaat dari mengkonsumsi coklat bagi kesehatan. Simak ulasan singkat kami dibawah ini.

Manfaat Coklat untuk Kesehatan

1. Manfaat coklat untuk anti oksidan
Coklat mengandung banyak anti oksidan yang baik untuk tubuh. Kandungan flavanol yang merupakan senyawa sejenis flavanoid bisa berfungsi sebagai anti oksidan yang bagus untuk kesehatan kulit yaitu dengan menangkal radikal bebas dalam tubuh

2. Menurunkan tekanan darah dan koesterol
Orang yangs ering darah tinggi sangat penting mengkonsumsi coklat. Coklat menurut penelitian bisa menjadi makanan yang akan merilexkan syaraf-syaraf yang tegang, terutama dark coklat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Dengan menurunkan kolesterol maka darah dalam tubuhpun akan terkontrol.

3. Coklat sebagai anti depresan
Kandungan serotonin dalam coklat dikatakan berfungsi sebagai anti depresi, sehingga bagi anda yang sering depresi dan stress maka coklat adalah makanan yang baik untuk anda. Menurut study bahwa mengunyah coklat dalam saja bisa memberikan perasaan senang sehingga memberikan mood yang baik.

Demikianlah manfaat mengkonsumsi coklat untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Bagi anda yang sudah tahu duluan silahkan melanjutkan saja menyukai makanan kesukaan anda. Karena selain lezat juga memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan. Baca juga manfaat kacang mete untuk kesehatan

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Mencegah Penuaan Dini | Penyebab Penuaan Dini

Gambar
Tips Sederhana Mencegah Penuaan Dini - Penuaan dini adalah suatu kondisi dimana kulit seseorang menampakkan kekusaman dan kekeringan layaknya kulit orang tua, dan ini terjadi pada masa-masa seseorang masih muda. Kulit menjadi tua dengan ukuran yang tidak seimbang antara usia dan bentuk kulit. Untuk itu, sebelum penuaan dini datang menghampiri, ada hal-hal yang harus kita lakukan agar kulit kita tetap cerah, segar dan awet muda. Tips sederhana mencegah penuaan dini ini harus anda terapkan dalam kehidupan demi menjaga penampilan yang bagus dan sesuai dengan usia. Kulit yang kering dan kusam adalah bentuk dari proses terjadinya penuaan dini, sebum yang merupakan bahan aktif yang terdiri dari lemak, keratin dan bahan selular yang diproduksi pada kulit berfungsi memerangi penuaan dini. Ketika sebum ini berkurang maka kulit akan kelihatan kusam dan kering. Sebelum kita melihat apa saja tips yang perlu dilakukan untuk mencegah penuaan dini, Blog icaraku terlebih dahulu berbagi t entangpeny
Baca selengkapnya

3 Umpan Jitu Memancing Ikan Laut

Gambar
3 Umpan Jitu Memancing Ikan Laut - Memancing ikan laut tentu beda dengan memancing ikan di air tawar seperti di kolam atau sungai. Memancing ikan laut butuh persiapan yang lebih matang, karena medan pancingan tentu lebih menantang. Ada banyak hal yang harus dipersiapkan, mulai dari kapal yang bagus, umpan, kail, senar yang kuat serta cara penanganan umpan yang benar. Memancing di laut bisa menggunakan umpan alami atau umpan buatan atau artifisial. Namun, sejumlah pemancing kawakan lebih menyukai penggunaan umpan alami ketimbang menggunakan umpan buatan yang tentu lebih praktis, karena menggunakan umpan alami mempunyai tantangan tersendiri dalam memperlakukan umpan dan menangani umpan dengan benar. Di antara umpan alami yang sering digunakan para pemancing adalah cumi cumi, belut, ikan bonito, ikan bandeng, iakn terbang, ikan tongkol, dan alu alu. Sejumlah umpan alami ini tentu mempunyai kelebihan dan kekurangan masing masing. Umpan Jitu Memancing Ikan Laut 1. Umpan bandeng Umpan jitu
Baca selengkapnya

Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark | Garis Merah Kulit

Gambar
Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark - Anda mungkin sering melihat atau pernah mengalami dan berpengalaman dengan garis-garis merah pada perut atau paha. I n ilah yang disebut Stretch Mark, Ini adalah salah satu dari penyakit kulit yang terjadi karena stress, faktor keturunan, perubahan kondisi fisik, peningkatan atau kehilangan berat badan secara drastis. Stretch Mark ini biasa muncul di area perut atau paha dan bisa juga terjadi pada bagian-bagian lainnya. Stretch Mark awalnya muncul dengan garis merah muda pada kulit, tetapi lambat laun garis ini akan berubah menjadi garis berwarna keputihan atau keperakan. Kalau anda menderita kelainan kulit ini maka anda bisa menghilangkan gejala ini dengan beberapa metode dan cara ampuh menghilangkan Stretch Mark secara alami berikut ini. Menggunakan Gula Putih Salah satu cara alami yang bisa anda lakukan adalah dengan mengandalkan gula putih, Caranya yaitu dengan mencampuri gula dengan beberapa tetes lemon kemudian anda oleskan secara lembut
Baca selengkapnya